Mentale Gesundheit im Job

Ziel

Den Teilnehmenden soll vermittelt werden, wie sie einen gesunden
Umgang mit den Belastungen der heutigen Arbeitswelt entwickeln
können. Dabei werden unterschiedliche Themengebiete (Umgang
mit Stress, Gestaltung von Arbeits-Beziehungen, Selbstfürsorge,
Fokus & Priorisierung) beleuchtet, welche die eigene Selbstführung
und die Interaktion mit Kolleginnen, Kollegen und Vorgesetzten
betreffen.


Zielgruppe

Mitarbeitende unterschiedlicher Ebenen