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Zeitmanagement
Die Zeit hat einen hohen Wert. Unsere Arbeitszeit ebenso wie unsere Lebenszeit. Es kommt darauf an, mit der Zeit sorgsam umzugehen, mit dem Zeithaushalt gut zu wirtschaften, die Tageszeit effizient zu verwalten, den Zeitzwängen zu widerstehen und auch Zeit für sich zu haben.
Zeit zu managen ist eine Angelegenheit der Organisation der Arbeit ebenso wie der Führung der eigenen Person. Die geschickte Handhabung der Zeit setzt den bewussten, aufmerksamen und selbstkontrollierten Umgang mit sich selbst voraus.
In diesem Seminar werden folgende Themen behandelt:
* Was ist Zeit?
* Zeit als Problem: Effizienz, Kontrolle, Stress
* Zeitmanagement: Ordnung, Planung, Organisation
* Bestandsaufnahme: Mein Zeithaushalt
* Selbstführung: Innere Ordnung
* Zeitplanung: Ordnen und Entscheiden, Tagesplanung
* Regeln zur planvollen Aufgabenerledigung
* Ökologisches Zeitmanagement: Zeitrhythmen, konstruktives Zeitverhalten